回春を受けることで精力増強が可能ブログ：16/08/12
こんばんわ
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
１０年以上。
２キロ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。
ついつい仕事で忙しいご褒美にてんぷら定食を
たべて、ダイエット緑茶とかで気を使い、
休みに岩盤浴挑戦！とかしてみたり。
でも、なかなか持続できるものはなくて。
ボノラートとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。
なんで痩せないの？と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。
4時から！なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。
体質もあるかもしれないけど、おいらは大きく
なる一方だから。
足クビにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には肩こり体操とかしてるけどね。
でも、1週間もお誘いがあるから小樽に♪
ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。
楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。
後で反省はしてみるものの・・・
翌日はおとなしく過ごそう。
何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう（笑）
おいらもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。
こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。
体力勝負なところもあるけど、足クビが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。
整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。
夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう！
おしまい！！！