オイルマッサージで股間周辺を念入りに刺激ブログ：21/09/12
みなさんｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
今日は寝不足です。
今日は休みなので仄々しよう
明日は朝から友達と大阪駅へ
行く予定。
なんかねー、ゲルマがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。
たまには大好きなコンサート行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。
朝からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのちはれみたいだけどね。
ケアマネージャーの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。
最近全然出かける余裕もなかったから、1kg太ったし。
一週間位前に、体重計に乗って「・・・」。
味噌豚骨ラーメンもしばらくおあずけだね、こりゃ。
ちょっと肩こり体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、カタが痛い！なんて
ならないようにしないと・・・。
仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。
多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。
不規則な生活で、身体は成長（笑）
おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。
友人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。
靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。
足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。
気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます＾＾
・・・と、書いてみるテスト